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| Des arts corporels taoïstes adaptés à vos besoins. |
L'école du Tao, association montpelliéraine crée en 2006.
Sa finalité : la promotion du bien-être physique et psychique par les techniques corporelles chinoises.
Son public : Toute personne s'engageant activement dans la recherche de son bien-être, de sa santé et de son développement personnel.
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| TAI CHI - QI GONG - GYM TAO |
La dynamique de ses fondateurs est résolument éco-citoyenne, sociale et solidaire.
L'école du TAO vous propose des cours collectifs de Taï Chi et de Qi Gong.
Ces techniques ancestrales chinoises de santé et de longévité visent à faire circuler l'énergie vitale dans tout le corps. Elles relancent Le processus naturel d'auto-guérison du pratiquant et revitalisent en douceur.
Elles permettent une amélioration de la qualité de vie (gestion du stress et de la fatigue) un épanouissement de l'être, par la détente corporelle et le calme intérieur. |
| Enseignante : Isabelle Clautrier |
| Isabelle Clautrier, formatrice et professionnelle de santé préventive, pratique du Tai Chi et du Qi Gong depuis 1992, certifiée en Energétique Chinoise (2004), certifiée de la Fédération Française de WushuAEMC (2004), reconnue par le ministère Jeunesse et Sports, titulaire du tronc commun d'éducateur sportif (2003), certifiée «séniors». |
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| "Celui qui parle ne connait pas, celui qui connait, ne parle pas" |
| Lao Tseu |
"Une fois en mouvement,
le corps se sent léger et agile,
les deux se conjuguant parfaitement.
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| Zhang San-Feng - Fondateur du Taï Chi |
| Une approche pédagogique adaptée à vos besoins |
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Epanouissement personnel - Meilleure gestion de la fatigue et du stress - Amélioration du sommeil |
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Avec le soutien de : |
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